• Accompagnement individuel

Véronique PRIN

Psychopraticienne centrée sur la personne L’accompagnement individuel que je propose s’adresse à toute personne jeune adulte et adulte, qui : - Se pose des questions sur elle-même, son fonctionnement, sa situation, son devenir - Traverse un moment de tempête, d’angoisse, d’inquiétude - Vit des difficultés dans ses relations - Eprouve un sentiment général d’insatisfaction - Vit un changement majeur dans sa vie - Se sent perdue - N’a personne à qui dire ce qui lui pèse - A besoin d’être écoutée - Souhaite mieux vivre ses émotions - Souhaite apprendre à écouter ses besoins, poser ses limites - Souhaite apprendre à se protéger - A besoin de se recentrer pour être plus attentive - Souhaite prendre du temps pour elle - Souhaite prendre le temps de s’arrêter et de regarder ce qui se passe à cet instant - Souhaite gagner en simplicité - A envie d’être plus apaisée et tranquille Qu’il s’agisse de soutien, de relation d’aide ou de psychothérapie, mon approche fondamentale est identique : entendre la demande et accompagner la personne dans sa recherche. La forme des séances : individuelle Le lieu des séances : sur rdv, à mon cabinet La durée des séances : 45’ Le rythme des séances : défini avec la personne Mon expérience et ma formation : J’accompagne des personnes depuis 2010 et suis supervisée dans ma pratique. Mon approche thérapeutique s’appuie sur : - Formations « Psychothérapie centrée sur la personne » et « Pratique de la relation d'aide centrée sur la personne », ACP Formations PARIS et IFRDP DIJON (1000h) - Psychothérapie centrée sur la personne - Psychothérapie d’inspiration analytique - Expérience professionnelle : co-fondatrice et directrice d’Espace Ecoute Formation depuis 20 ans, formatrice, consultante, facilitatrice de groupes, conférencière - Formation d'Instructeur de Méditation de Pleine Conscience, ADM PARIS : en cours - Pratique quotidienne de la Méditation Pleine Conscience, formations, retraites : protocole Mindfulness Based Stress Reduced, protocole Mindful Self Compassion intensive, journées de formation avec C. ANDRE, retraites M. AYWARD, JG BLOCH, F MELEO-MEYER, S. MICHELOT, B STAHL, nombreuses conférences - Formation initiale : DESS Gestion des Ressources Humaines à Université PARIS IX-DAUPHINE, Maîtrise Sciences-Economiques à Université du Maine - Expérience bénévole : écoutante et responsable de la formation à SOS Amitié Le Mans, bénévole Aide aux migrants à Calais, UTOPIA 56 - Mon expérience de vie et ce que j’en fais Mon approche thérapeutique : Mon approche thérapeutique s’appuie sur les valeurs fondamentales de « l’Approche Centrée sur la Personne », fondée par Carl ROGERS (1902-1987). Dans ce cadre, j’ai à cœur d’offrir à la personne, dans le respect de la plus stricte confidentialité, un climat de confiance tel que pas à pas, à son rythme, elle puisse se re-trouver et vivre d’une manière de plus en plus libre. Cela ne veut pas dire vivre sans douleur, sans inconfort mais plutôt apprendre à s’accueillir et à s’accompagner dans quoique ce soit qui est vécu. Ce climat de confiance s’appuie sur trois attitudes relationnelles, 3 manières d’être, perceptibles par la personne : - La compréhension empathique de ce que vit la personne, instant après instant - L’accueil positif inconditionnel de sa personne - Mon authenticité dans la relation Dans mon expérience de psychopraticienne, je suis particulièrement touchée par cette ondulation de fond qui pousse la personne à se découvrir et se rencontrer pour mieux se comprendre et changer. C’est ce que C. Rogers appelle la « tendance actualisante » c’est-à-dire ce mouvement, inhérent à tout être vivant, vers la réalisation de son plein potentiel. « L’accompagnement centré sur la personne » invite à expérimenter profondément ce qui fait « relation » : la confiance. Cette confiance est agissante ; elle facilite l'accès à la conscience de son expérience immédiate et à la reconnaissance bienveillante de cette expérience. L'approche de la méditation de Pleine Conscience et de l'Auto-compassion, est une alliée toute naturelle et féconde dans ce processus de développement.
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